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Ponte Fit con Lyda

Lyda Duque

Mi nombre es Lyda Duque y soy colombiana. Tengo 35 años y soy mamá de Danna (13), Martín (6) y Gabriel (3) Estoy felizmente casada y hago de mi salud y la de mi familia una prioridad.

Soy instructora certificada de Insanity Live. Soy coach de Beachbody, la compañía fitness Número 1 de Ejercicios en casa y nutrición que ha creado los programas más populares de ejercicio en casa como: P90X, INSANITY, 21 DAY FIX y muchos otros más.

Cinco beneficios de las fresas para estar en forma Esta es la temporada de las fresas en Alberta... ¡Aprovéchalas al máximo!

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Una Boricua en Calgary

Jockabed Soto

Una mañana me despedí de las hermosas playas de mi amado Puerto Rico, las palmeras de la Isla me dieron su último adiós y un frío Calgary me recibió.

Este blog me permite compartir mis experiencias y anécdotas en Canadá con la gente de mi isla Puerto Rico.

¡Juguemos!: Donde está localizado? Muchas veces vivimos en ciudades y no sabemos absolutamente nada de estas. Nos envolvemos en nuestro diario vivir y nos olvidamos del mundo que nos rodea.

Aventuras en Canmore: senderismo en Heart Creek Trail Si te gustan las caminatas, ten en cuenta esta ruta en el área de Canmore

Johnston Canyon: este verano en Calgary conoce los maravillosos Ink Pots Conoce estos pequeños estanques con agua de color turquesa en la segunda parte de esta caminata

¡Todo un éxito!: Calgary Folk Music Festival celebró su 40° edición con más de 70 artistas en escena El evento fue ampliamente elogiado por su gran organización y la gran variedad de artistas en el escenario

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La Columna de Ismael Cala

Ismael Cala

Presentador de radio y televisión, autor inspiracional, conferencista y columnista. Ismael Cala cuenta con más de 25 años de experiencia en medios. En CNN en Español presenta el programa Cala, donde ha entrevistado a grandes personajes. Síguelo en Twitter como @CalaCNN

Sal de tu zona de confort y adáptate a los cambios de la vida exitosamente Conoce lo que es la resiliencia y su relación con la creatividad en el proceso de adaptación

Analfabeto emocional: personas a las que les cuesta expresar sus emociones Las fundaciones Tigo e Ismael Cala iniciaron un programa de inteligencia emocional en Guatemala

Todo suma para lograr una educación de calidad La tasa neta de escolarización en América Latina y el Caribe subió a un 76% en el año 2010 en secundaria

Asombro y temor del avance de la Inteligencia Artificial Educación, seguridad social, ocio y turismo y muchos más sectores tendrán que adaptarse a nuevas tecnologías

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Inmigrando a Canadá

Vilma Filici

Vilma Filici, es una renombrada especialista con más de 30 años de experiencia en el rubro de Inmigración. A través de este blog, la asesora ofrecerá noticias y artículos de interés sobre este importante tema para nuestra comunidad. Puedes contactarte al correo [email protected]

Es hora de regularizar a los trabajadores que viven de forma precaria en Canadá Los trabajadores indocumentados y temporales están llenando espacios importantes para el desarrollo de la economía canadiense

Feliz Día de Canadá, un país construido por inmigrantes de todo el mundo La pandemia ha hecho notar la relevancia de los trabajadores inmigrantes en rubros como la agricultura

Probablemente buenas noticias en el Día Mundial de los Refugiados El Primer Ministro Justin Trudeau parece estar pensando en un proceso de residencia para estos trabajadores agrícolas

Tras muerte de dos, México suspende envío de trabajadores temporales a Canadá Esta medida afecta tanto a las familias que se beneficiaban del programa, como a la producción agrícola canadiense

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Inmigración a Canadá

Claudia Palacio

Claudia Palacio es una asesora certificada de inmigración canadiense, que se encargará de informarnos sobre las últimas leyes y resolver tus dudas sobre inmigración a Canadá. Puedes contactarte con la asesora a través del correo [email protected]

Voy a estudiar a Canadá para después aplicar para la residencia Muchas personas creen que estudiar en Canadá garantiza la residencia permanente pero esto no es exactamente así

¿Puedo salir de Canadá mientras extiendo mi permiso?¿Me mantendría en estatus implícito si salgo del país? El estatus implícito permite permanecer en el país y se podría estudiar, trabajar o simplemente permanecer como visitante

¿Necesito un consultor para inmigrar a Canadá? Canadá creó varios mecanismos para denunciar a personas o empresas que cometan fraudes migratorios

¿Qué tanto inglés necesito saber para inmigrar a Canadá? Cómo sacar 9 en conversación en el CELPIP El CELPIP es la prueba de inglés que se le realiza a los postulantes por parte de Inmigración Canadá

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