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Ponte Fit con Lyda

Lyda Duque

Mi nombre es Lyda Duque y soy colombiana. Tengo 35 años y soy mamá de Danna (13), Martín (6) y Gabriel (3) Estoy felizmente casada y hago de mi salud y la de mi familia una prioridad.

Soy instructora certificada de Insanity Live. Soy coach de Beachbody, la compañía fitness Número 1 de Ejercicios en casa y nutrición que ha creado los programas más populares de ejercicio en casa como: P90X, INSANITY, 21 DAY FIX y muchos otros más.

Cinco beneficios de las fresas para estar en forma Esta es la temporada de las fresas en Alberta... ¡Aprovéchalas al máximo!

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Una Boricua en Calgary

Jockabed Soto

Una mañana me despedí de las hermosas playas de mi amado Puerto Rico, las palmeras de la Isla me dieron su último adiós y un frío Calgary me recibió.

Este blog me permite compartir mis experiencias y anécdotas en Canadá con la gente de mi isla Puerto Rico.

¡Juguemos!: Donde está localizado? Muchas veces vivimos en ciudades y no sabemos absolutamente nada de estas. Nos envolvemos en nuestro diario vivir y nos olvidamos del mundo que nos rodea.

Aventuras en Canmore: senderismo en Heart Creek Trail Si te gustan las caminatas, ten en cuenta esta ruta en el área de Canmore

Johnston Canyon: este verano en Calgary conoce los maravillosos Ink Pots Conoce estos pequeños estanques con agua de color turquesa en la segunda parte de esta caminata

¡Todo un éxito!: Calgary Folk Music Festival celebró su 40° edición con más de 70 artistas en escena El evento fue ampliamente elogiado por su gran organización y la gran variedad de artistas en el escenario

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La Columna de Ismael Cala

Ismael Cala

Presentador de radio y televisión, autor inspiracional, conferencista y columnista. Ismael Cala cuenta con más de 25 años de experiencia en medios. En CNN en Español presenta el programa Cala, donde ha entrevistado a grandes personajes. Síguelo en Twitter como @CalaCNN

Sal de tu zona de confort y adáptate a los cambios de la vida exitosamente Conoce lo que es la resiliencia y su relación con la creatividad en el proceso de adaptación

Analfabeto emocional: personas a las que les cuesta expresar sus emociones Las fundaciones Tigo e Ismael Cala iniciaron un programa de inteligencia emocional en Guatemala

Todo suma para lograr una educación de calidad La tasa neta de escolarización en América Latina y el Caribe subió a un 76% en el año 2010 en secundaria

Asombro y temor del avance de la Inteligencia Artificial Educación, seguridad social, ocio y turismo y muchos más sectores tendrán que adaptarse a nuevas tecnologías

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Inmigrando a Canadá

Vilma Filici

Vilma Filici, es una renombrada especialista con más de 30 años de experiencia en el rubro de Inmigración. A través de este blog, la asesora ofrecerá noticias y artículos de interés sobre este importante tema para nuestra comunidad. Puedes contactarte al correo [email protected]

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Corte Federal de Canadá debate si EE.UU. es un país seguro o no Se argumentaría que los Estados Unidos no es un país seguro para los refugiados del mundo

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Elecciones Canadá 2019: buenas noticias para los inmigrantes El nuevo gobierno de minoría es una buena noticia para los canadienses

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Inmigración a Canadá

Claudia Palacio

Claudia Palacio es una asesora certificada de inmigración canadiense, que se encargará de informarnos sobre las últimas leyes y resolver tus dudas sobre inmigración a Canadá. Puedes contactarte con la asesora a través del correo [email protected]

¿Qué programa de inmigración me llevará a la residencia Canadiense? La combinación de programas es la única forma de alcanzar el objetivo

Oportunidad para patrocinar dependientes no declarados A partir de hoy los cónyuges o parejas y los hijos menores de 22 años o dependientes por razones de incapacidad podrán ser patrocinados

Las transferencias intra-empresariales son una opción para explorar | Emigrar a Canadá Cargos que no son considerados gerenciales, ejecutivos o especializados no pueden acceder al beneficio de las transferencias intra-empresariales

Requisitos para aplicar al Programa Piloto de las Comunidades Rurales y del Norte Hay que tener en cuenta que el requisito primordial es contar con una oferta de trabajo

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